건강생활실천지원금 대상자로 선정돼도 휴대폰 걸음 수가 연동되지 않으면 걷기 포인트가 제대로 적립되지 않을 수 있습니다.
먼저 The건강보험 앱에서 참여신청을 하고 스마트폰 보수계를 연동해야 합니다.
예방형은 하루 걸음 수에 따라 포인트가 쌓이고, 관리형은 걷기뿐 아니라 혈압·혈당 자가측정이나 교육·상담도 포인트 대상이 됩니다.
2026년부터는 적립한 포인트를 바로 사용할 수 있으니 대상이라면 앱 설정부터 해두는 게 좋습니다.
The건강보험 앱에서 먼저 참여신청
The건강보험 앱에 로그인한 뒤 건강생활실천지원금제 메뉴로 들어가 참여신청을 진행합니다.
대상 여부는 건강검진 결과나 만성질환관리 참여정보를 기준으로 확인되므로 메뉴에서 참여 가능 여부부터 확인하면 됩니다.
걷기 포인트 받으려면 보수계 연동
앱에서 건강생활실천지원금제 화면으로 들어간 뒤 보수계 연동하기를 선택해 휴대폰 걸음 수와 연결합니다.
보수계가 연결되지 않으면 걷기 실적이 반영되지 않을 수 있으니 신청만 하고 끝내지 말고 연동 여부까지 확인해야 합니다.
하루 몇 걸음 걸어야 포인트가 쌓일까?
예방형은 하루 5,000보 이상부터 걷기 포인트가 적립되며 걸음 수가 늘수록 하루 적립 포인트도 올라갑니다.
공단 기준으로 5,000보 이상은 하루 50점부터 시작하고, 10,000보 이상이면 하루 최대 100점을 적립할 수 있습니다.
고혈압·당뇨 환자는 다른 방법도 있습니다
관리형 참여자는 걷기뿐 아니라 혈압이나 혈당을 직접 측정해 기록하고, 병원에서 교육·상담을 받거나 점검평가에 참여해 포인트를 적립할 수 있습니다.
관리형은 참여기간 1년 동안 최대 8만점까지 적립할 수 있습니다.
포인트는 어디서 확인하고 쓰나?
The건강보험 앱 안의 건강생활실천지원금제 메뉴에서 적립 포인트와 전환내역을 확인할 수 있습니다.
2026년부터는 기존의 최소 사용기준이 없어져 적립한 포인트를 바로 사용할 수 있도록 바뀌었습니다. 앱에서 포인트 전환 메뉴를 선택해 사용처로 이동하면 됩니다.
